疲労感、肩こり、腰痛――。体からのSOSを見逃していませんか？

紫鳥線の女池交差点と笹出線の上近江交差点を結ぶ道沿いの建物2階にあるPiT IN pilates&seitai（ピットイン ピラティスアンドセイタイ）は、マシンピラティスと整体のスタジオです。

迎えてくれたのはトレーナーの新保さん。
新保さんは医療国家資格の理学療法士免許を持ち、病院や整形外科などの医療機関でこれまで10年以上勤務。

痛みや不調で苦しむ患者さんと接するなかで、もっと早い段階で理学療法士が予防的に関わり、「傷めてから治す」のではなく「傷めにくい身体づくりをする」ことが大切なのではないかと考え、スタジオ開設を決意。

「体幹強化」「姿勢改善」「不調の予防」「歪み矯正」などさまざまなお悩みに寄り添いサポートしてくれます。

トレーニングは、リフォーマーと呼ばれるマシンピラティス用の機械を使用。

「ピラティスはリハビリのために開発されたエクササイズです。インナーマッスルを強化し、体全体のバランスを整えることで、腰痛や肩こりといった不調の予防をはじめ、スタイルアップ、姿勢改善、運動のパフォーマンスアップなどの効果が期待できます」と新保さん。

また、マシンピラティスでは、マシンが運動をサポートしてくれるため、より効率的にインナーマッスルの働きや柔軟性がアップ。
無理なく、楽しく、健康的な身体へと導いてくれます。

「身体が硬い、、」などの心配も不要です。

「理想の身体を作るためには、日常のクセを見直し、正しい身体作りが必要」と新保さん。

ピラティスで補いきれない身体の歪みやクセなどは、整体の施術を並行して行なうことで少しづつ改善していきます。

PiT INの料金はこちら！

入会金…5,000円

初回体験…6,000円
（初回カウンセリングやシステムの説明時間を含む）

回数券（60分）

1回券… 8,500円
3回券… 24,600円（2ヵ月有効、900円もお得！）
6回券… 48,000円 （4ヵ月有効、3,000円もお得！）
12回券…94,400円 （６ヵ月有効、7,600円もお得！）

また、初回体験時に回数券を購入すると入会金が無料！
（初回カウンセリングやシステムの説明時間を含みます）

セミパーソナル 60分（マット）

１回のレッスン…3,000円／人

友人やパートナーとの2名用のメニュー。
（初回カウンセリングやシステムの説明時間を含む）

学生スポーツピラティス（60分）

小学生…4,000円／人
中学生…6,000円／人
高校生…7,000円／人

スポーツを頑張る学生のリハビリ、傷害予防、パフォーマンスUPのためのメニュー。
（初回カウンセリングやシステムの説明時間を含む）

整体

60分…6,000円／人
90分…8,000円／人

PiT IN予約&お問い合わせ

LINEからの問い合わせが便利！