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【ママパパおすすめ情報】小さな子どもと一緒に行ける『ママヨガ』がおすすめ|新潟市西区

  • 情報掲載日:2022.02.20
  • ※最新の情報とは異なる場合があります。ご了承ください。

月刊にいがたで毎月展開中のレギュラーページ『ママパパおすすめ情報 子どもと楽しもう!』。
県内にお住まいのママさん・パパさんから、子どもと一緒に行くおすすめスポットを紹介してもらいます。

今回おすすめスポットを教えてくれたのは、新潟市のママ・小林さん。
新潟市西区のヨガ教室SMILEをおすすめしてくれました!

「小さな子どもと一緒に行ける『ママヨガ』がおすすめ」とのこと。

ということで取材にお邪魔してきました!

講師 桑原ゆき子さん
講師 桑原ゆき子さん

新潟市西区寺尾東にあるヨガ教室SMILEは、笑顔いっぱいの講師・桑原ゆき子さんが主宰するヨガ教室。

予約不要で、服装は自由、持ち物も特になしと、気軽にヨガを体験できます。

ママヨガの様子
ママヨガの様子

『ママヨガ』はママがリラックス、リフレッシュできるヨガクラス。

桑原さんの「ママが癒されることが大切。ママの笑顔が家族を笑顔に!」という思いから開講されています。

産前の安定期に入った人、産後の運動が許可された人、そして小さな子ども連れでの参加もOKです。

ポーズができなくても大丈夫ですよ。

予約制ではないため、マンツーマンになることもあります。

『ママヨガ』クラスの最中、子どもたちは自由に遊び放題。
途中で泣いてしまっても、授乳やおむつ替えも気にせずどうぞ。


なお、『ママヨガ』は毎週水曜9時30分~10時30分に開講。
1回参加は800円です(ヨガマットレンタル100円)。

DATA

ヨガ教室SMILE
住所
新潟市西区寺尾東1-3-5
電話番号
080-1058-1923
営業時間
9:30~20:30
休み
不定休
駐車場
3台
リンク
ヨガ教室SMILE
備考

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