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パーソナルジムで美と健康を手に入れる!――【古町×Noism第25回/SACO WORKOUT WELL】

  • 情報掲載日:2020.06.21
  • ※最新の情報とは異なる場合があります。ご了承ください。
池ヶ谷 奏(いけがやかな)さん/1989年神奈川県生まれ。お茶の水女子大学芸術・表現行動学科卒業。2010年よりNoism2、2013年よりNoism1に所属
池ヶ谷 奏(いけがやかな)さん/1989年神奈川県生まれ。お茶の水女子大学芸術・表現行動学科卒業。2010年よりNoism2、2013年よりNoism1に所属

りゅーとぴあの専属舞踊団Noismメンバーが古町のお店を訪ねる連載。
今回は池ヶ谷 奏さんの登場です。

今回お邪魔したのは、信濃川にほど近い、礎町通にあるパーソナルトレーニングジム、SACO WORKOUT WELL。

アスリート仕様のマシンがズラリ!
アスリート仕様のマシンがズラリ!

カウンセリング、体組織測定などに基づいてひとりひとりに合うエクササイズプランを組み立て、マンツーマンで指導してくれます。

池ヶ谷さんとSACO WORKOUT WELL代表の迫慶太さん
池ヶ谷さんとSACO WORKOUT WELL代表の迫慶太さん

アスリート仕様のマシンを多数備えながらも、意外にも「小学生からおばあちゃんまで、お客様は本当に幅広いんですよ」と代表の迫慶太さん。

実は池ヶ谷さん、以前体験に訪れたことがあり、その時教わった腸腰筋のトレーニングを今もいかしているそう。

今回は短い時間ながら、悩みのひとつという“体の歪み″を調整するためのエクササイズを教わることに。

ボールを使った股関節のエクササイズ
ボールを使った股関節のエクササイズ
片足をボールに押し付けながら、もう片足を蹴り上げるエクササイズ。きつそー
片足をボールに押し付けながら、もう片足を蹴り上げるエクササイズ。きつそー

見ているだけでもつらそうな難しい動きにも笑顔で挑む池ヶ谷さん。
汗をにじませながらも「勉強になります!」とうれしそう。

『ビューティーベリーミックス甘酒』
『ビューティーベリーミックス甘酒』

体を動かした後には併設カフェ、SA CAFE(エスエーカフェ)でプロテインスムージー(602円税抜)を。
池ヶ谷さんがチョイスしたのは美容にいいという『ビューティーベリーミックス甘酒』でした。
「ごくごく飲めちゃう。とってもおいしいです」と池ヶ谷さん。

あれ池ヶ谷さん、来た時よりもきれいになったみたい!?

ちなみに池ヶ谷さん、帰り道に「体っておもしろいな~」と話していたそうです。よかったよかった。

自分の体と向き合ってみたい方、まずは体験(7,000円税抜)からどうぞ。

Information

SACO WORKOUT WELL(サコ ワークアウト ウェル)
住所
新潟市中央区礎町通一ノ町1955
電話番号
025-378-5739
営業時間
9:00~21:00
(チェックイン~20:00、ジム利用~20:30。
カフェは9:30~18:00、フード提供は11:00~。
カフェ営業は当面休み)
休み
無休
駐車場
2台(ほか提携あり)
リンク
SACO WORKOUT WELL
備考

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