嵐渓荘は、三条市下田の奥地、守門川ほとりに建つ、越後長野温泉の一軒宿。

効能豊かなお湯に浸かり、山里の恵みを盛り込んだ美味を楽しむ以外のことは何もしない ――そんな贅沢な時間を過ごすのもいいけど、大自然に包まれながら体を動かして、心身のリフレッシュを図るのもいいですよね。

嵐渓荘では、宿泊した翌朝にヨガ体験ができる『朝ヨガプラン』（月〜木曜宿泊限定。1泊2食付1 5 5 0 0円+ 税〜。入湯税別）が好評。

泊まって楽しむのもいいですが、県内客には気軽な日帰りプラン（1名5,000円。2 名より）がおすすめです！

11時スタートで、「朝ヨガ」同様、日本ヨガインストラクター協会資格講師によるレッスンが受けられます。

会場は川辺の前庭（雨天・荒天の場合は館内）。

木漏れ日の下、渓流の瀬音を聞きながらゆったり
と体を動かしましょう。

ヨガの後、12時からは名物の「温泉粥」も付いたランチを味わいます。

越後長野温泉のお湯は「昆布茶のよう」といわれるほど、しょっぱくうまみがあるのが特徴です。
この温泉で作るお粥は、嵐渓荘の名物朝食メニューとなっています。
このお粥が宿泊せずとも味わえるというのはうれしい限り！！

そして食後には温泉入浴も楽しめます。

大浴場には写真の内湯のほか、露天風呂もあります。
効能豊かなお湯を存分に楽しんでください。

下田までのドライブを楽しみ、自然に囲まれ、心地よい秋風を感じながらヨガをし、体に良い食事を味わい、温泉に浸かれば、日頃のストレスはどこへやら！
かなりリフレッシュできますよ～。

参加条件等、詳細はお問い合わせを！