「ありのままの思いを言葉にすることは新しい自分を発見し人生が豊かになるチャンスです」

全日本カウンセリング協議会認定のカウンセラーとして長年活躍。

「独り独り」の気持ちに寄り添った支援を行なう。

自己肯定感が低くなると「どうせ私なんか」「自分にはできない」「自分はダメなんだ」と無力感や絶望感が高まり、結果的に他人に振り回され、生きづらくなってしまう。

「本やネットで身につけた知識では解決できません。ひとりで抱え込まずに、悩みや感情を言葉にすることが大切です」。

カウンセリングを通して自己理解を深めることで、どのような問題に直面しても柔軟に対応できるようになる。

個人カウンセリングは1時間2,000円。基礎的な学習講座を行なう入門コース（4回6,000円）も用意している。