上越産のよもぎやお灸をテーマに、美容と健康を意識した多彩なコンテンツを提供するイベントが、3月19日（木）～25日（水）の7日間、「道の駅うみてらす名立」を会場に開催されます 。

昨年度、若年層の女性を中心に好評を博したことを受け、今年度はさらに「温活・美活」の要素を強化し、現在開催中の「発酵のまち上越」との連動企画として実施されます 。

①3月21日（土）冷えを解消し心身を緩める
温活ヨガ＆お灸体験

3月21日（土）、道の駅うみてらす名立で初開催！
女優・ヨガインストラクターであり、現在は新潟市を拠点に活動されている松本莉緒さんを講師に招き、特別なヨガワークショップ（要予約）を開催します。

今回のテーマは温活。
古来より伝わるお灸の知恵をヨガに組み合わせ、冷えを改善しながら、心と身体をじんわりとゆるめていくプログラムです。
レッスン後は『よもぎ茶ん』で内側からもホッと一息。

会場である道の駅うみてらす名立・名立の湯ゆららの入館料も含まれているので、イベント後はそのままお風呂でさらにリラックスすることができます。

日時：3月21日（土）　13:00 ～ 14:15（75分間）
会場：道の駅うみてらす名立・名立の湯ゆらら2階・健康サロン（休憩室）
参加費：4,000円（道の駅うみてらす名立・名立の湯ゆらら入館料、よもぎ茶ん付き）
定員：15名（先着順、定員になり次第受付終了）

②3月21日（土）上越産よもぎ×テントサウナで整う！
よもぎ蒸しサウナ体験

3月21日（土）、春の心地よい風を感じながら、最高品質のよもぎを贅沢に使用した、テントサウナイベントを開催します。

今回の目玉は、上越産よもぎをたっぷり使った和のロウリュ。
ロウリュの熱波で、心と体を深くリフレッシュ。
じんわり温まり、日々の疲れをリセットしよう。

体験後は道の駅うみてらす名立・名立の湯ゆららで汗を流し、特別メニューの『酒かす幻魚ラーメン』でお腹も心も満たされます。
『酒かす幻魚ラーメン』は醤油ベースのスープに地元酒蔵の酒かすを溶かし込み、食べ進める度にほんのりと酒かすの風味を感じられる一杯。
ポカポカと身体もあたたまります。
さらに名立特産の幻魚をトッピング、スープとの相性もバッチリです！

日時：3月21日（土）10:00 ～ 16:00（1枠60分・予約制）
※次の予約が無い場合のみ、1名につき1,000円で延長することができます。
会場：道の駅うみてらす名立 中庭スペース
参加費：3,500円（酒かす幻魚ラーメン、道の駅うみてらす名立・名立の湯ゆらら入館料、よもぎ茶ん付き）

③3月21日（土）気軽にお灸を体験できる
お灸体験ブース

3月21日（土）、私たちの身近にあり、古くから心身を整えてきたよもぎの力。
その奥深い世界を、知って・触れて・体感できる、1日限定の特設ブースがオープンします。

明治29年の創業以来、上越の地で最高品質のもぐさを作り続けてきた佐藤竹右衛門商店監修によるパネル展示と、専門家によるお灸体験を実施。

「お灸って熱そう」「使い方がわからない」という方もご安心を。
せんねん灸セルフケアサポーターの資格を持つ鍼灸師・森澤孝次郎さんが、優しく丁寧にお灸の魅力を伝授します。
身体のセルフケアを始める第一歩として、お気軽にお立ち寄りください。

日時：3月21日（土）10:00 ～ 16:00
会場：道の駅うみてらす名立・名立の湯ゆらら
参加費：500円（予約不要）
※パネル展示は無料で見学可能

④イベント期間に合わせて、よもぎ風呂を特別開催

3月19日（木）～3月25日（水）の期間限定イベント風呂として、よもぎ風呂を特別開催します。

上越地方に自生する在来種のよもぎを主役とした製品で知られる、越後薬草の薬湯よもぎを贅沢に使用。
古くからハーブの女王と親しまれてきたよもぎの香りが、日々の疲れを優しく解きほぐし、身体を芯からポカポカと温めてくれます。

よもぎ風呂は、道の駅うみてらす名立・名立の湯ゆらら入館料のみで入浴することができます （大人：800円）。